西藏四飛8日游

為什么我們總是想要去西藏？或許，是因為那里是世界的屋脊，雪山的王國。有一種鴻蒙初辟般的美?；蛟S是因為那里有一種獨特的生活方式，天地人神共存，純凈的信仰與斑斕的色彩交織，都達到了某種極致。西藏從來不是天堂，卻像是另一個天堂的存在，否則難以解釋，那里的風景為何會和世界其他地方不一樣。
林芝進，日喀則出，從低海拔地區到高海拔完美過度； 省去林芝、日喀則往返700公里回頭路，免舟車勞頓之苦，真正意義環飛奢侈產品。 獨家升級：全程便攜式制氧機，更有效緩解高原反應 贈送4個特色餐：石鍋雞、大峽谷自助餐、牦牛湯鍋、特色藏餐+布達拉宮下午茶或滄海記下午茶

★住宿：西安

1.約定時間于長沙黃花機場T2航站樓與指定機場聯絡員見面，由聯絡員協助辦理有關乘機手續。乘機

益陽起止至長沙 游客請提前2小時抵達機場，乘航班前往西安。送入住酒店休息。

晚入住酒店，今天的行程結束。

溫馨提示：

1、請至少提前2小時抵達長沙黃花機場，以免延誤造成不必要的損失。

2、請提前收拾好旅途中所需物品，妥善保管好證件和貴重物品。

3、攜帶好有效身份證件，兒童攜帶戶口本。

8、抵達酒店后需您自行辦理入住,只需要付押金即可 ！退房時酒店無任何損壞和消費，押金則在離店時退還于您！

前往西寧CZ3129（10:30—13:05），入住酒店。

• 早餐：無
• 午餐：無
• 晚餐：無

Day2林芝-魯朗林海-魯朗小鎮-林芝

★住宿：八一鎮

接機后乘車前往游覽云山霧海里的森林【魯朗林?！浚ㄓ斡[時間不少于30分鐘，），魯朗藏語意為“龍王谷”，位于被譽為“雪域瑞士”的西藏林芝地區。魯朗林海是一處云山霧海里的原始森林，有“叫人不想家的”的美譽，整個景點如詩如畫，周邊雪山林立，溝內森林蔥籠，林間還有整齊如人工修剪般的草甸，許多民居修建在這山環水復的天上森林，周邊溪流蜿蜒，有成千上萬種野花競相開放，簡直就是人間天堂。魯朗林海，位于川藏公路上，這是一片典型高原山地草甸狹長地帶，兩側青山由低往高分別由灌木叢和茂密的云杉、松樹組成魯朗林海。中間是整齊劃一的草甸。草甸中，溪流蜿蜒，成千上萬種野花競相開放。木籬笆、木板屋和農牧民的村落星羅棋布，山間的云霧時聚時散，雪山、林海、田園勾畫了一幅恬靜、優美的“山居圖”。后前往“東方瑞士”【魯朗小鎮】，魯朗小鎮背靠雪山，林海蔥蔥。冰川、高山、草甸、河谷、森林在此交錯。小鎮依山傍水，民居零星分布，是隱藏在深山中的“世外桃源”。晚入住酒店，今日行程結束。（林芝-魯朗林海，約55KM，車程1.5小時左右；魯朗林海-八一鎮，約56KM,車程約1.5小時）

• 早餐：無
• 午餐：含
• 晚餐：含

溫馨提示：

1林芝海拔2900米，氣候宜人舒適。

每日行程結束至次日行程開始前，均為游客自行安排活動期間。（特別提醒：游客自行安排活動期間請注意人身財產安全。）

Day3魯朗小鎮/八一鎮-雅尼濕地公園+網紅玻璃棧道—雅魯藏布大峽谷—八一鎮

★住宿：八一鎮

1.約定時間于長沙黃花機場T2航站樓與指定機場聯絡員見面，由聯絡員協助辦理有關乘機手續。乘機
前往西寧CZ3129（10:30—13:05），入住酒店。

早餐后今天的行程開始：乘車前往【雅尼濕地公園-網紅玻璃棧道】（游覽時間不少于60分鐘），360度玻璃棧道環游雅尼國家濕地公園，位于雅江與尼洋河交匯處，跨越林芝、米林兩縣，拉開了雅魯藏布江大峽谷的序幕。隨后前往【雅魯藏布大峽谷】（游覽時間不少于2.5小時），被評為世界上最深、最長、海拔最高的的大峽谷，由于高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強烈地形反差，構成了堪稱世界第一的壯麗奇觀。在觀景臺可近距離觀看到中國最美的山峰——南迦巴瓦峰（海拔7782米），其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也稱為“羞女峰”。晚入住酒店，今日行程結束。（八一鎮-雅尼濕地公園，約33KM，車程40分鐘左右；雅尼濕地公園--雅魯藏布大峽谷，約50KM，車程1.5小時左右；雅魯藏布大峽谷--八一鎮， 約100KM，車程2小時左右）

溫馨提示：

1、沿途土特產超市、餐廳、景區、路邊攤點、購物店非我社控制，請不要誤解。如有購買，產品出現任何糾紛或退貨，我社不承擔任何責任。請謹慎購買！

2、每日行程結束后至次日行程開始前，均為游客自行安排活動期間。（特別提醒：游客自行安排活動期間，請注意人身財產安全。）

• 早餐：含
• 午餐：含
• 晚餐：含

★住宿：拉薩

早餐后今天行程開始：早餐后今天的行程開始：前往【南伊溝】（游覽時間約 120 分鐘）位于西藏自治區南伊珞巴民族鄉境內。南伊溝內景色綺麗，有保護完好的天然原始森林和植被 ，既有高大的針潤葉混交林，又有牧草豐盛的草甸。獨資、合資、合作南伊鄉境內主要居住著藏、珞巴、門巴等民族。秀麗的自然風光，以及藏、珞巴、門巴等民族獨特的風情民俗，將吸引眾多的中外游客到此地觀光旅游，是米林縣發展旅游業的絕佳之地。后乘車赴【西藏民俗村】西藏民俗村依山就勢，行走其間，渾然天成，各種藏式建筑錯落有致地鑲嵌在山上，讓人感受最原始的山村風貌。景區由山間小道貫穿，民俗演藝廳、珞巴民居、工布民居、手工藝作坊依次展現。晚入住酒店，今日行程結束。

溫馨提示：

1、拉薩海拔約3650米，含氧量只有內地的65%，部分客人會出現不同程度的高原反應。除了保持平常心態以外，不要劇烈運動，多喝水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳方法。

2、抵達拉薩的第一晚，請勿洗澡。拉薩早晚溫差大，注意防寒。

3、當日行程結束至次日行程開始前，均為游客自行安排活動期間。（特別提醒：游客自行安排活動期間，請注意人身財產安全。）

• 早餐：含
• 午餐：含
• 晚餐：含

  
  

★住宿：拉薩

早餐后今天的行程開始，乘車前往西藏最龐大、最完整的宮殿建筑群【布達拉宮】（游覽時間120分鐘左右），相傳布達拉宮是佛祖的杰作，是留在世上的一座天空之城。紅白相間的宮殿，如雙翼一般的墻闈，都吸引著無數人的目光。游覽位于布達拉山后的【龍王潭公園】是拉薩著名的園林建筑之一。園林中心有一面積較大的潭水，傳說六世達賴倉央嘉措曾從墨竹工卡迎請墨竹賽欽和八龍供奉于北潭水中，所以稱龍王潭。在公園里可以觀看和學習藏族人跳鍋莊舞。后游覽【大昭寺廣場】廣場上眾多虔誠的信徒在這里五體投地祈求降福。其中不乏千里之外三步一叩來此的信徒。品【布宮下午茶】或【滄海記下午茶】（網紅打卡地-遠觀布宮和大昭寺）。廣場上的寺廟便是藏傳佛教中心寺廟—大昭寺（可根據自己實際情況，自行購買進入參觀）后自由活動游覽【八廓街】。晚入住酒店，今日行程結束。

溫馨提示：

特別說明：布達拉宮每年5-10月旺季（3、4月桃花節期間也是旺季）期間布達拉宮限制參觀，每家旅行社每天只有7個參觀名額，為保證所有客人順利參觀，我社通過以下渠道來解決：1./團隊票2/散客票3/單位參觀票4/管理處補票5/政府特批票。因不同渠道的特殊要求，敬請客人無條件聽從導游安排，以下情況均屬正常安排：1/每個團會拆分成多個小團體2/每個小團體分成不同時間參觀3/每個小團體跟隨不同導游進入；按兒童價格報名的，我社一概不報布宮名單，所以兒童身高1.2米以上的不能隨大人進入布宮參觀，只能在車上等待，如需我社安排此兒童參觀，請在報名時告知并支付布宮門票及綜費，敬請理解。

受布達拉宮預約參觀限制，當日景點游覽順序和時間點可能做相應調整。

1. 宮殿較高，上下要慢行，殿內比較陰冷，即時夏季也最好準備件外套。

1、布達拉宮進入宮殿后嚴禁拍照，每年都有不遵守規定而引起不愉快的事情發生，請各位游客文明出行，遵守文物保護單位的規定。布達拉宮里面非常難找廁所，如果著急最好在參觀前解決。

3.每日行程結束至次日行程開始前，均為游客自行安排活動期間。（特別提醒：游客自行安排活動期間，請注意人身財產安全。）

• 早餐：含
• 午餐：含
• 晚餐：含

★住宿：日喀則

早餐后今天行程開始：乘車前往【藏草宜生】（游覽時間不少于90分鐘）國家AAA級風景區，集有機農業觀光、拉薩生態農耕藏藥材博物館，深入了解藏藥的種植和制作過程。隨后前往【羊卓雍措】（山頂游覽時間30分鐘左右，湖邊游覽時間30分鐘左右），羊卓雍措是藏南最大的內陸湖泊群，湖水面積638平方公里，被認為是神女遺落在人間的松石耳串。站在海拔4950米的崗巴拉山頂向南眺望，羊卓雍措像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，明藍映天；巴拉山口海拔4990米，像西藏所有出色的山口一樣，有著很大的瑪尼堆，扯著重重疊疊的風馬旗（即彩色經幡），在風中呼啦啦地飄揚。這是俯瞰羊卓雍措的最佳地點：山頂上有云層覆蓋，在湖面投下各種的不規則身影。沿著秀美的羊湖，來到世紀冰川【卡若拉冰川】（游覽時間不少于30分鐘）卡若拉冰川位于西藏山南地區浪卡子縣和江孜縣交界處，是乃欽康桑大雪山的組成部分，乃欽康桑大雪山是中部四大雪山之一。電影《紅河谷》、《江孜之戰》、《云水謠》都曾在此拍攝外景。晚入住酒店，今日行程結束。 （拉薩---藏草宜生，約20公里，車程約50分鐘。藏醫養生--羊卓雍措，約95公里，車程約2.5小時，羊卓雍措--卡若拉冰川，約66公里，車程時間約2小時）

溫馨提示：

1羊卓雍措海拔高溫度低，不宜久留，注意防寒保暖。

2、在湖邊與牦牛合影時，一定要先與牽牦牛的主人談好價格，以免產生不必要的糾紛。

3.導游會行程時間進購物店兩個：【土特產店】奇圣土特產公司或昆侖玉店，（購物時間約80分鐘左右），【工藝店】藏地傳奇或祥珠圣緣，（購物時間約80分鐘左右）。

4.當日行程結束后至次日行程開始前，均為游客自行安排活動期間。（特別提醒：游客自行安排活動期間，請注意人身財產安全。）

• 早餐：含
• 午餐：含
• 晚餐：含

★住宿：日喀則

早餐后今天行程開始：乘車前往【扎什倫布寺】修建于1447年的黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地。寺內供奉有高28米，世界上最大的銅佛坐像——“強巴佛”（即彌勒佛像）。瞻仰十世班禪大師靈塔后游覽日喀則自由市場，遠眺【天葬臺】。晚餐后可前往【扎什倫布寺廣場】虔誠的藏民在廣場一側面前扎什倫布寺朝拜磕長頭，廣場上有很多藏民在這里跳起歡快的廣場舞。

溫馨提示：

1當日行程結束后至次日行程開始前，均為游客自行安排活動期間。（特別提醒：游客自行安排活動期間，請注意人身財產安全。）

• 早餐：含
• 午餐：含
• 晚餐：含

今日將在圣地做最后的巡禮，之后沿著拉薩河谷緩緩離去?；仨嗤?，布達拉宮正依依不舍望向我們離開的軌跡。再見，我親愛的布達拉；再見，我摯愛的雪域陽光；再見，我最愛的最后一片凈土。 乘車前往拉薩貢嘎機場，請根據送機人員提供的集合時間在酒店大廳內等候，送站車輛抵達之時會聯系您。抵達長沙后汽車至益陽，行程結束。

溫馨提示：

1.每送站人會在送機前一晚21:00前通知第二天出發時間。請提前在酒店大廳等候。

2.酒店退房時間為中午12:00前，請大家根據離開時間自行退房。如產生延遲退房，超出費用自行付費。

3.針對我們精心安排的行程和導游服務，請留下您的寶貴意見，簽好意見單，感謝各位貴賓對我們工作的支持和理解，我們會不斷的完善自我，提供更優質的服務，如果您對這次西藏之行感到滿意，請介紹您的親朋好友，我們熱烈歡迎您再次來到大美西藏，希望您一路平安，最真摯的祝福送給您！

4.離開前請整理好自己的隨身物品。

• 早餐：含
• 午餐：無
• 晚餐：無

1、景區沿線當地飲食與游客飲食習慣差異較大，餐飲條件有限，盡請游客諒解并可自備些零食（方便面、榨菜等）。
2、沿途大部分酒店因“綠色環?！币?，不提供一次性洗漱用品，請游客提前準備。
3、熱水器為太陽能供應，熱水供應不穩定、酒店均為限時間段供應，請注意供應熱水時間。晝夜溫差較大，請客人多帶點保暖衣物，避免感冒。
4、若航班延誤或取消，或遇人力不可抗拒因素所產生的費用由客人自理。因公共交通工具提供商或旅游輔助經營商的原因造成游客損失的，我方協助向公共交通提供商或旅游輔助經營商按照公共交通提供商或旅游輔助經營商的法規索賠。
5、請客人攜帶本人有效身份證原件（小孩帶戶口原件）于出團當天（航班起飛前120分鐘）準時到達機場，如因個人原因沒有帶有效身份證件造成無法辦理入住手續造成的損失，游客自行承擔責任。機票均為電子客票，如果客人一時沒有聯系到工作人員，可自行在機場執機柜臺報航班號碼及出示身份證或其它證件辦理乘機手續。
6、優惠機票不得改簽、更改或退票，抵離時間以實際機票為準；請提醒客人：
7、因客人自身原因或人力不可抗拒因素或遇政策性調整導致機票、車費、船費、門票價格等行程中的費用增加由客人自己承擔，我社不承擔此費用。如因客人自身原因造成景點未參觀或行程所含餐未用，我社只按照實際費用退返；
8、標注的酒店如遇政府征用無法安排入住，我社只承諾按同檔次同價位酒店安排。
9、行程內景點與項目如因客人自身原因無法參加，需在景區門口自由活動（自由活動時間為該景點游覽時間）。
10、在旅行中當發生不可抗力、危及旅游者人身或財產安全，或非我社責任造成的意外情形（如航班延誤或取消、天氣變化等情形），我社不得不調整或者變更旅游合同約定的行程安排時，應當在向旅游者作出說明（確因客觀情況無法在事前說明的，應當在事后作出說明）后進行調整或變更（調整行程先后順序或更換同價值景點或按約定價格將門票費用退還乙方）； 
11、小童行程包含價格以外的在旅游當地產生其他費用由家長承擔。
12、游客的投訴訴求以在旅游當地游客自行填寫的意見單為主要依據，其他的訴求理由我社不予受理，恕不受理客人虛填或不填意見書而產生的后續爭議。
13、如果乙方未能在規定的時間內按照約定的付款方式來付清團款，我社有權解除合同，并保留向乙方提出賠償相
應損失的權利。因此產生的一切法律責任和賠償由乙方承擔。
14、乙方團隊出發24小時前，甲乙雙方均有權在征得對方同意后，對本確認合同進行變更。
15、旅游目的地均屬于高原地區（平均海拔3000米以上），患有不適宜高原旅行疾病的游客（如：高血壓、心臟病、心、腦、肺、血管病史等）請選擇其它旅游目的地或自行咨詢相關醫療機構。且因此而出現的人身傷亡由游客自擔,與旅行社無關。如果游客由于未知或者隱瞞病史，而產生的嚴重后果也同樣由游客本人自行承擔，未成年人由監護人自行承擔責任。界定標準以具有合法資質和法院指定的檢驗機關給出的結論為準。
16、旅行社不接受未滿十八周歲、不具備完全民事行為能力的未成年人單獨參團。未成年人必須有成年人陪伴方可參團， 一起報名參團的成人即為其參團過程中的監護人，有責任和義務做好未成年人的安全防范工作。
17、代購旅游意外傷害險；如因交通事故造成客人身體傷害及財物損失，按照《中華人民共和國道路交通事故處理辦法》進行賠償。解釋權及理賠權由保險公司負責。注：保險公司對3周歲（含）以下和70周歲（含）以上老年人不受理，另身體有疾病的，請不要參加旅行團。老人、小孩建議有家人陪同，在景區游覽時要結伴而行.
18、旅行社已經購買旅行社責任險，建議游客購買旅游人身傷害意外險，為自己提供全方位的保障。旅行社責任險是旅行社投保，投保人及受益人均為旅行社，保險公司承保旅行社在組織旅游活動過程中因疏忽、過失造成事故所應承擔的法律賠償責任的險種。 旅游人身意外傷害險(請關注各保險公司對于投保游客年齡的限制，對于3周歲（含）以下和70周歲（含）及以上游客，保險公司是不接受投保)，游客自行繳費即為該保險的投保人和受益人（受益人為保單所載明的被保險人，如被保險人姓名、有效證件、生日有誤，將無法獲得理賠），由保險公司對游客受到的意外傷害進行承保，意外傷害的定義是【指遭受外來的、突發的、非本意的、非疾病的客觀事件直接致使身體受到的傷害】。游客認真閱讀旅游人身意外傷害險的具體條款并無異議后，自己在保險公司購買或委托旅行社代為購買。之所以稱旅游保險，是因為旅游險包含了傳統意義的旅游意外傷害保險外，還包含了因交通工具意外（飛機、火車、輪船 等）、突發急性病醫療等保障，購買方便快捷，價格實惠。保險責任以游客最終所購買的保險產品約定為準，保險公司保單約定責任的賠付額為最終賠付，旅行社不再進行賠償。游客應保證自身身體條件能夠順利完成旅游活動，游客自身疾病不在保險賠付范圍之列，由自身疾病所產生一切費用均自理，一切后果均自擔，旅行社及保險公司均不承擔責任。因道路交通事故造成游客人身及財產損失，將依據《道路交通事故處理辦法》進行賠償，我社給予協助。游客在旅游活動中，發生意外傷害時，旅行社協助游客聯絡醫療機構進行救治并向保險公司報案，游客或其家屬自行繳付醫療費用，因游客或家屬拒付醫療費用造成的各種傷害和風險旅行社不承擔責任;治療結束后，旅行社出具證明協助游客辦理保險賠付手續。
19、各景區內紀念品售賣點，延途休息站（加水點，廁所）小賣部不屬于購物店范圍。當地居民販賣紀念品、土特產，非我社提供服務，請謹慎購買，以免上當。沿途土特產超市、餐廳或景區景點的攤點購物點、游客中心或寺廟法務流通處非我社控制，請不要誤解。如在景區、景點內有購物攤點，請謹慎購買！
20、因景區面積過大，游客數量眾多，導游人員不能做到一對一服務，故游覽無導游全程陪同，不提供講解服務，觀光車上有相關講解，還請見諒；
21、 旅行社的導游人員和其他工作人員無法為游客提供一對一的服務，旅行社工作人員在接待游客報名時已經充分告知本行程中的注意事項和對游客身體健康的要求，旅游活動中游客必須注意自身安全和隨行未成年人的安全，保管好個人財務，貴重物品隨身攜帶。
22、請遵守景區管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者最低罰款500元起。 
23、旅行團隊在游覽過程中，如客人或團隊擅自脫離我公司導游而跟其他無關人員前往行程以外景點，則視為客人或團隊違約，我公司有權終止該客人或該團的一切接待活動，并對客人或團隊所出現意外情況不承擔任何責任。
24、因不可抗拒力或者旅行社、履行輔助人已盡合理注意義務仍不能避免的事件，影響旅游行程的：
A.合同不能繼續履行的，旅行社和旅游者均可以解除合同。合同不能完全履行的，旅行社經向旅游者做出說明，可以在合理范圍內變更合同；旅游者不同意變更行程的，旅行社可以單方解除合同。
B.合同解除的，旅行社應當在扣除支付且不可退還的費用以后，將余款退還旅游者；合同變更的，因此增加的費用由旅游者自行承擔，減少的費用退還旅游者。
C.危及旅游者人身、財產安全的，旅行社可以直接采取相應的安全措施，可以不經旅游者同意。如果旅游者拒絕執行，旅行者自行承擔由此可能帶來的影響及后果。
D.造成旅游者滯留的，旅行社會采取相應的安置措施。因此增加的食宿費用，由旅游者承擔。增加的返程費用（指：滯留地返回出發地的費用），由承運方另行定價，旅行社承擔此金額的20%，旅游者承擔此金額的80%。如果游客對此存在異議的，可以在合同簽訂時間提出或者解除還未執行的合同。負責旅行社將視旅游者對于此責任和權力的界定無任何異議，并按此執行。
E.如果游客還存在除此以外的行程延誤或產生的其它費用，我社概不負責，此類費用由客人自理自費，機票政策性調價，補差由客人承擔。
25、按《旅游法》第六十三條相關規定，因未達到約定人數不能出團的，可以解除合同。經征得旅游者書面同意后
可以委托其他旅行社履行合同，旅游者不同意的可以解除合同。
26、本公司不認可導游、司機或第三方旅游輔助服務者與游客私自達成的任何自費協議、購物協議等行為。本公司
不承擔任何因此產生的法律及賠償責任，與本公司無關。
27、行程內時間僅供參考，具體以實際車次和航班為準!行程先后順序在實際游覽中可能會調整，但保證景點不減少。
28、飛機及火車車容車貌及衛生不屬于旅行社服務質量范疇，如有意見或建議可向承運方主管部門反映。
29、行程中發生的糾紛，旅游者不得以拒絕登 (下)機(車、船)、入住酒店等行為拖延行程或者脫團，否則，除承擔給組團旅行社造成的實際損失外，還要承擔旅游費用20-30%的違約金。 注：最終行程及價格以雙方簽定合同為準。
30、如雙方發生爭執，應友好協商解決，未能協商解決，則通過當地旅游質量監督部門處理，如仍未能解決則雙方均可向所在地法院提出訴訟，通過法律途徑解決。
安全提示
1、游覽時游客應注意自身行為可能帶來的風險： 
A、老人、兒童、孕婦、殘障人士應有監護人實施監護，以免跌倒、行走時腳扭傷造成傷害； 
B、游客應穿平底鞋行走，以免在步行途中或棧道等扭傷腳部； 
C、游客不可翻越欄桿或棧道，不可靠棧道邊沿行走，以免造成跌傷； 
D、不穿越公路，請過跨路橋和地下通道，以免造成交通事故； 
E、不得人為擁擠、在棧道上跑步，以免造成踩踏、跌落等傷害； 
F、游客應注意安全警示牌，按警示內容保護自身安全健康。 
2、車站、碼頭、機場、景區由于人流量巨大，可能會承在影響社會安全之人員，請游客避免與人發生沖突、遇緊急情況請及時報警求助。
3、酒店及景區周邊經常會一些社會閑散人員向游客推介自費項目（如：表演、小吃、按摩、洗浴、景點等等）請游客謹慎購買，以免出現被敲詐勒索等情況。
4、酒店或街上經常會出現推銷色情服務的卡片或電話，請游客不予理會，以免出現被敲詐勒索等情況。
5、禁止參加涉及黃、賭、毒等違法犯罪的活動。.
6、藏區旅游夜間盡快減少外出，如因特殊情況需要外出請結伴同行。遇見藏族同胞請盡量避開，不要與其發生語言、肢體等沖突。如遇緊急情況請及時報警求助。